workwork

Jag stretchar som in i arslet!! Vi har ett mål i gymnastiken att kunna göra en speciell övningen inför RM i vår och jag har tagit den utmaningen. Ska fan klara den balansen! Den går ut på att man ska stå rakt på golvet, sedan dra upp ena benet rakt fram ända upp till ansiktet och hålla benet där. Det blir som att gå ner i spagat och ligga på ena benet ståendes. Kanske konstig förklaring, får visa en bild när jag klarar det. Nu känns det som att höften ska hoppa urled hela tiden, har haft den ur led förut och är därför lite försiktig med det numera.

Stretching!!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback